Acho que essa frase resume bem o que se passa num treino. O adversário nesse caso seriam os obstáculos, mas não os obstáculos físicos propriamente ditos, e sim as representações mentais que fazemos deles. Muitas vezes atribuímos grande intensidade a um problema, e para vencer isso, só encarando de frente, mantendo-se de pé para o que der e vier, seja num treino ou em qualquer outra coisa na vida. O obstáculo maior a se vencer para superarmos são nossos pensamentos. Deixe-os ir e vir a vontade na sua cabeça. Mas mantenha sua locomotiva corporal sempre em frente em direção a seus objetivos. Atropele qualquer dúvida, mesmo que ela te cause dor, mas seja sábio para diferenciar o que pode ser feito agora ou depois, porque tempo num é problema, agora dar passos maiores que a perna sim.
O senso crítico para diferenciar o que é inviável no momento do que apanas PARECE inviável só vem com o tempo, seja humilde sempre para aprender isso, o resto a própria natureza ensinará-lhe.